⟻ Forløb

Yoga for let øvede

Udsolgt

Om forløbet

Dette hold er for dig, der er let øvet indenfor yogaens verden, og måske har prøvet Hatha og/eller Vinyasa yoga før. Hver time vil være en blanding af serier af yogastillinger, der udøves i takt med vejrtrækningen, samt mere dybe stræk, pranayama og blid afspænding til slut. Du vil blive udfordret på både balance, smidighed og styrke, og forhåbentlig gå herfra med en højere grad af nærvær, ro og kropsbevidsthed.

OBS! Ingen undervisning i ugerne:

41, 42, 44

Tidspunkt:

Onsdag 17:00

Sted:

Ro Yoga, Silkeborg

Forløbet starter:

28. August 2019 (Uge 35)

Sidste undervisningsgang:

4. December 2019 (Uge 49)
Pris
DKK 900
Varighed
60 min
Undervisningsgange
12

Andre tider for Yoga for let øvede, Efterår 2019

Tirsdag

Onsdag

Torsdag