Yoga for begyndere, Forår 2019

Yoga for begyndere

Forløb á 12 undervisningsgangeStart: Uge 17, 2019
Slut: Uge 28, 2019
Yoga styrker ikke kun vores kroppe, men også vores sind. Yoga giver os redskaber til at være til stede nu og her, og giver os en øget bevidsthed om os selv og vores vaner. Det handler ikke om at præstere og evigt forbedre, men om at finde glæde og ro i den man er og det man har.Jeg underviser i Hatha/Vinyasa yoga, som er en blanding af både kraftfulde og restorative øvelser, samt flydende, dynamiske “flows". Det bliver 12 uger hvor vi arbejder med smidighed, styrke, udholdenhed, balance og ikke mindst vores åndedræt. Vi starter ud på et niveau hvor alle kan være med og bygger langsomt mere på undervejs. Vi kommer også til at arbejde med vejrtrækningsøvelser og meditation, samt udforske filosofien bag Hatha yoga.Dette forløb henvender sig til dig der ingen eller begrænset erfaring har med yoga.Pris: 900 krOBS
Ingen undervisning følgene dage: tirsdagsholdet: d. 7. maj og torsdagsholdet d. 13. juni.
Tirsdag og torsdag slutter uge 29. Jeg er klar over, at mange går på sommerferie der. Hvis man derfor ikke kan komme til sidste undervisningsgang, kan man gratis deltage på en Drop-in Søndagsyogatime istedet. Se gerne hvilke søndage der er tilgængelige, og skriv dette med i din tilmelding.

Mandage

Start 22. april 2019 (uge 17)
Kl. 17.00 - 18.00

Tirsdage

Start 23. april 2019 (uge 17)
Kl. 19.30 - 20.30

Torsdage

Start 25. april 2019 (uge 17)
Kl. 17.00 - 18.00

Tilmelding

Vælg et hold i listen ovenfor

Tilmelding til 12-ugers introforløb

med start

Ved at indsende denne formular reserverer du en plads på 12-ugers introforløb . Reservationen er dog først endelig, når Ro Yoga har bekræftet modtagelsen af betaling.

Det er vigtigt, at den e-mailadresse der indtastes er gyldig og i brug, da informationsbrev og handelsbetingelser sendes til denne. Har du ikke en gyldig email-adresse, bedes du ringe på 25 35 65 05 for tilmelding.


* Obligatorisk felt

+45
Besked:

Udfyld alle obligatoriske felter for at indsende

Indsend

Tilmelding modtaget

Tak for din tilmelding. Du vil høre fra os snarest og modtage information om betaling og handelsbetingelser på den angivne email-adresse: 🌸