16. dec - Lidt godt til ryggen
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

I dagens låge fokuserer vi på at gøre noget godt for ryggen. Vi kombinerer styrkende og udstrækkende yogaøvelser, sådan, så du hurtigt kan få varmen, slippe af med spændinger - men også forebygge dem.

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om 16. dec - Lidt godt til ryggen
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar