Føj til favoritterGiver VidenFor øvede

Om videoen

I den video kigger på vi, hvordan man kommer i arm balancen "Astavakrasana", også kaldet Eight Angle Pose.

Udstyr brugt

Kommentarer

Serien How to Yoga

Om serien

I den her serie finder du små, korte videoer, hvor vi gennemgår teknikken for de meste kendte yogastillinger

Alle lektioner i serien

How to Yoga05:33

Lær Eka Pada Koundinyasana 1+2

How to Yoga03:17

"How to" hundestræk

How to Yoga02:56

Lær Parsva Bhuja Dandasana

How to Yoga00:49

“How to” planke

How to Yoga04:56

Lær Eka Pada Galavasana

How to Yoga16:34

Igang med hoved- og underarmsstand

How to Yoga04:14

Lær Parsva Bakasana

How to Yoga03:27

Lær Astavakrasana