Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Dyb hvile
En guidet yoga nidra til at hjælpe nervesystemet med at falde til ro og kroppen slippe stress og spændinger. Fald i søvn til den i din seng om aftenen, eller brug den midt på dagen som et alternativ til en lur.
Ingen præstation.
Ingen forventninger.
Bare dyb hvile.
*OBS* Der er ingen baggrundsmusik i denne meditation.
