Til blidhed, til stilhed, til dybe stræk, til Yin. Her får du tid til at mærke kroppen helt uden hastværk og lande i en ro, du kan tage med videre ind i resten af dagen.
Tid til at skrue ned og smelte væk...
Yin Yoga er en langsom, blød yogaform med dybde stræk og ligeså dybe vejrtrækninger, til at hjælpe dig med at slippe spændinger og afstresse kroppen.
