Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Strong Posture Pilates
Har du lagt mærke til, hvordan du bærer dig selv i løbet af en dag?
Fysisk, mentalt, emotionelt? Det hele sender signaler. Til dig selv. Til andre. Til verden. Så start med, at fokusere på din kropsholdning med pilates, der styrker ryg, core og skuldre. Den her workout giver dig effektive, præcise øvelser til en stærkere holdning -indefra og ud.
