Videoer

0 min
0 min
60+ min
60+ min
0 - 60+
Hurtig power vinyasa26:35

Fyr op for din core

Yoga for sund mobilitet30:25

Sunde, stærke ben

Hurtig power vinyasa24:30

Flow og bevægelse

Yoga for sund mobilitet30:48

Skulderterapi

Yoga for sund mobilitet38:19

Åbne, glade hofter

Begynder­yoga51:54

Det første kig på bagoverbøjninger

Begynder­yoga50:43

Leg med de omvendte stillinger

Yogafilosofi for alle01:01

Asana

Begynder­yoga58:24

Stærke skuldre

Yogafilosofi for alle04:06

Niyama

Savasana11:52

Din indre rolige kerne

Savasana12:34

Kroppen som en ø i et fredfyldt hav

Yogafilosofi for alle03:48

Yama

Begynder­yoga50:10

Coreaktivering

Begynder­yoga54:30

De gode gamle krigere og lunges

Savasana13:39

Find ro i krop og sind

Begynder­yoga50:16

Det grundlæggende