Solrige hilsner
En del af Yoga for børn
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Gør dig klar til en super sjov omgang yoga med masser af bevægelse og energi! Vi skal igennem et yogaflow med stillinger som Hundestrækket, Planken, Cobra, Krigeren og Flyvemaskinen. Vi slutter af med Kragen og et par dybe vejrtrækninger. Den her video henvender sig primært til børn i alderen 4-9 år.

Serien Yoga for børn

Om serien

Den her serie er til alle de små krudtbananer, som gerne vil lege med på måtten. Vi tager øvelserne i et mere børnevenligt sprog og tilgang, og fokuserer på, at yoga skal være sjovt og tilgængeligt. Omend det er yoga til børn, er andre barnlige sjæle selvfølgelig også meget velkomne på måtten.

Alle lektioner i serien