Kroppen som en ø i et fredfyldt hav

En del af Savasana

Er du klar til at dyrke yoga med Simone?

Som medlem kan du se Kroppen som en ø i et fredfyldt hav, samt alle vores serier og videoer.
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

I denne savasana bruger en vi smuk visualisering til at opnå en dyb, regenererende afslapning af hele vores system. Luk øjnene, og lad dig flyde hen.