Kroppen som en ø i et fredfyldt hav
En del af Savasana
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

I denne savasana bruger en vi smuk visualisering til at opnå en dyb, regenererende afslapning af hele vores system. Luk øjnene, og lad dig flyde hen.

Serien Savasana

Om serien

Alle lektioner i serien