Find ro i krop og sind
En del af Savasana
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

En 10 min. guidet savasana til at finde ro og afspænding i både krop og sind. Perfekt at bruge efter din yogapraksis eller alene efter en lang og måske stressfuld dag.

Kommentarer (4)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Find ro i krop og sind
0 / 400 tegn

Susan T.
4. Jan 09:00
🙏🏼💙🙏🏼
Maria S.
3. Jan 23:18
Den lange pause uden lyd gjorde at jeg kiggede på telefonen flere gange fordi jeg troede at videoen måske var gået i stå, eller at videon var færdig. Men det andet var fint ☺️
Line S.
3. Jan 17:09
Skøn meditation 😊 jeg kunne dog godt bruge lidt baggrundsmusik eller blid tale, så jeg ikke ligger og venter på hvornår jeg er færdig 😅
Gerda S.
3. Jan 06:00
Jeg vil helt sikkert komme til st bruge denne lektion efter en stresset arbejdsdag ❤️

Serien Savasana

Om serien

Alle lektioner i serien