Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om 5. dec. Rise and shine morgenflow
Hvis du ikke helt er oppe i gear endnu, så bliver du det efter dagens låge i yogajulekalenderen!
Vi skal nemlig nyde et nærende morgenflow, der vækker kroppen blidt og gør os fysisk (og mentalt!) klar til den nye dag.
Glæd dig til en god blanding af dynamiske solhilsner, hoftestræk og forfriskende vejrtrækningsøvelser.