Igang med hoved- og underarmsstand
En del af How to Yoga
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Den her video giver en workshop-style intro til Sirsasana (hovedstand) og Pincha Mayurasana (underarmsstand). Den er skalerbar, så endelig hop med og giv dem et skud - måske du overrasker dig selv.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Igang med hoved- og underarmsstand
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar