Godnatyoga

Er du klar til at dyrke yoga med Simone?

Som medlem kan du se Godnatyoga, samt alle vores serier og videoer.
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Gør dig klar til at sove godt med 30 minutters godnatyoga. Gennem blide, langsomme bevægelser vil vi i denne video arbejde på at slippe dagens stress og jag, og forberede krop og sind til at gå til ro.