Rolig morgen
En del af Godmorgen-yoga
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Start dagen ud i et roligt tempo med lidt skøn, blid Godmorgen-yoga. I denne 23 min. video vil vi langsomt vække hver en del af krop og sind med milde stræk og bevægelser, så du har et godt fundament for resten af din dag.

Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Rolig morgen
0 / 400 tegn

Mette T.
5. Maj 08:09
Dejlig start på dagen efter en alt for lang yoga pause♥️

Serien Godmorgen-yoga

Om serien

Stå op og bevæg dig med Godmorgen-yogaserien. I denne serie finder du forskellige yogasekvenser, som alle er designet til at give dig en god start på dagen. Uanset om du har lyst til at tage det i et stille og roligt tempo, eller om du har brug for lidt mere power, så vil du opleve at både krop og sind bliver vækket med mindfule bevægelser.

Alle lektioner i serien