Vågn op og flow
En del af Godmorgen-yoga
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Stå op og grib dagen med den her flowy, opløftende sekvens.

Vi bevæger os igennem dybe stræk, solhilsner, lidt styrke og balance - kort sagt en god all around praksis til at starte din morgen med frisk energi!

Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Vågn op og flow
0 / 400 tegn

Anja S.
23. Sep 09:42
Vildt dejlig sekvens! 💜

Serien Godmorgen-yoga

Om serien

Stå op og bevæg dig med Godmorgen-yogaserien. I denne serie finder du forskellige yogasekvenser, som alle er designet til at give dig en god start på dagen. Uanset om du har lyst til at tage det i et stille og roligt tempo, eller om du har brug for lidt mere power, så vil du opleve at både krop og sind bliver vækket med mindfule bevægelser.

Alle lektioner i serien