Føj til favoritterGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere
Om videoen
Få det gode ben ud af sengen og start dagen med kærlig bevægelse. I løbet af bare 13 minutter vækker vi kroppen med et kort flow, samt lidt styrke og stræk.
Stå op og bevæg dig med Godmorgen-yogaserien. I denne serie finder du forskellige yogasekvenser, som alle er designet til at give dig en god start på dagen. Uanset om du har lyst til at tage det i et stille og roligt tempo, eller om du har brug for lidt mere power, så vil du opleve at både krop og sind bliver vækket med mindfule bevægelser.