Vågn op
En del af Godmorgen-yoga
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Få det gode ben ud af sengen og start dagen med kærlig bevægelse. I løbet af bare 13 minutter vækker vi kroppen med et kort flow, samt lidt styrke og stræk.

Hav en SKØN dag 🥰

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Vågn op
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar

Serien Godmorgen-yoga

Om serien

Stå op og bevæg dig med Godmorgen-yogaserien. I denne serie finder du forskellige yogasekvenser, som alle er designet til at give dig en god start på dagen. Uanset om du har lyst til at tage det i et stille og roligt tempo, eller om du har brug for lidt mere power, så vil du opleve at både krop og sind bliver vækket med mindfule bevægelser.

Alle lektioner i serien