Fuldmånemeditation
En del af Meditation
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Luk lidt af fuldmånens kraft og energi ind i dit liv. I denne meditation skal vi gennem grounding og introspektive spørgsmål slippe det, der ikke længere tjener dig.

WRITING PROMPTS

Efter dagens meditation opfordrer jeg dig til, at skrive 5 minutter (eller mere) i din notesbog om alt det, vi har mediteret på.

Brug følgende spørgsmål til at hjælpe dig igang:

“Jeg føler…”

“Mine følelser lærer mig at…”

“Hvad hjælper mig med at stole på og følge min intuition?”

“Hvad har jeg brug for at slippe, for at træde ind i mit højeste selv?”

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Fuldmånemeditation
0 / 400 tegn

Serien Meditation

Om serien

Alle lektioner i serien

Meditation11:04
Meditation på vejrtrækningen
Meditation11:34
Balance & grounding
Meditation09:51
Loving kindness
Meditation13:59
Kropsscanning
Meditation09:45
Fyld dig selv op
Meditation11:11
Gyldent lys
Meditation09:23
Selvomsorg
Meditation11:30
Vidunderlig krop meditation
Meditation07:25
Sæt en intention for din dag
Meditation12:25
Fokus & flow
Meditation08:21
Lyt til lydene
Meditation14:02
Yoga inden meditation
Meditation07:17
Dit fremtidige jeg - gående power-meditation
Meditation10:10
Frit flow meditation
Meditation08:34
De-stress & reset
Meditation11:07
Intentionel praksis meditation
Meditation10:18
Genfind din indre power meditation
Meditation10:29
Tak, kære krop
Meditation08:41
Gående meditation - empowered selv
Meditation09:45
Rens din energi meditation
Meditation13:20
Indre sandhed meditation
Meditation06:41
Gående meditation
Meditation18:39
Fuldmånemeditation
Meditation11:11
Connect med dit hjerte
Meditation12:06
Reflekter over dagen
Meditation13:09
Nymånemeditation
Meditation08:27
Meditation når du føler dig vred
Meditation05:19
Universet har min ryg
Meditation12:45
Accept i en strøm af følelser
Meditation13:34
Meditation på taknemmelighed
Meditation10:24
Indre Forvandling Meditation
Meditation04:27
Slut dagen i taknemmelighed
Meditation10:43
Kærlighed til hele dig
Meditation14:29
Lad dit lys skinne
Meditation10:04
Hjerteåbnende meditation
Meditation07:51
Mød din indre kritiker
Meditation05:07
Skab din bedste dag meditation
Meditation08:28
Empowered Kropsscanning
Meditation12:39
Kærligheden i dig
Meditation04:52
Løft din energi
Meditation16:56
Indre Barn Meditation