Gående meditation
En del af Meditation
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Lad mig byde dig på en lille tur…

Vi tager vores meditationspraksis udenfor til en gående meditation.

Du kan nyde den i alle slags omgivelser - i rolig natur eller i byens larm og travlhed.

Mærk skiftet i din energi ved at kombinere bevægelse, mindfulness og frisk luft!

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Gående meditation
0 / 400 tegn

Serien Meditation

Om serien

Alle lektioner i serien