Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Indre Barn Meditation
Det indre barn er en del af vores indre, som stammer fra de erfaringer og minder vi har gjort os i barndommen. Vi har alle et indre barn, og vi er alle i nogen grad styret af vores indre barn - både af de som positive og mere udfordrende sider og træk fra vores barndom.
Idéen i at connecte med det indre barn, som i denne meditation, er, at lære os selv, vores behov, adfærd og triggers at kende. På den måde kan vi handle fra et mere bevidst, medfølende sted og slutte mere fred med den, vi er.