360° core
En del af Power vinyasa
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Gør dig klar til at styrke din core fra hver en vinkel. Vi skal igennem sideplanke varianter, svævende table top, roterende mavebøjninger og "around the world" til virkelig at fyre op for og udfordre coremuskulaturen.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om 360° core
0 / 400 tegn

Serien Power vinyasa

Om serien

Alle lektioner i serien