Flow og bevægelse
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

I denne video vil jeg lede dig igennem et stærkt, men simpelt flow, med fokus på bevægelse, balance og med de klassiske “krigere”. Jeg giver modifikationer undervejs til dig der er begynder.

Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Flow og bevægelse
0 / 400 tegn

Tabitha Krogh Ö.
27. Sep 13:39
Så dejligt et flow! God kombination af styrke og balance! Lige hvad jeg havde brug for! 🙏🏼😃

Serien Hurtig power vinyasa

Om serien

Alle lektioner i serien