Fyr op for dine skuldre
En del af Power vinyasa
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Gør dig klar til en omgang power vinyasa med ekstra fokus på skuldrene. Vi arbejder både dynamisk og statisk, bl.a. med planken, chaturanga og bakasana, for at udfordre vores styrke og udholdenhed på forskellig vis.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Fyr op for dine skuldre
0 / 400 tegn

Serien Power vinyasa

Om serien

Alle lektioner i serien