Sidste praksis Blød Start 2024! Vi runder af med manér gennem en dejlig, langsom, yin-inspireret praksis til at strække og give plads fysisk og mentalt.
Tid til at skrue ned og smelte væk...
Yin Yoga er en langsom, blød yogaform med dybde stræk og ligeså dybe vejrtrækninger, til at hjælpe dig med at slippe spændinger og afstresse kroppen.