Til de dage og tidspunkter i livet, hvor du har kørt i lidt for højt gear, og føler dig ude af balance... Tag en "Yin-tervention" bliv guidet til et roligt nervesystem igen, gennem dybe stræk og dybe vejrtrækninger.
Tid til at skrue ned og smelte væk...
Yin Yoga er en langsom, blød yogaform med dybde stræk og ligeså dybe vejrtrækninger, til at hjælpe dig med at slippe spændinger og afstresse kroppen.