Indre Harmoni
En del af Blid yoga
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Balancer din energi og find indre harmoni med den rolige, restorative, yin-praksis. Gennem blide stræk og dybe vejrtrækninger, vil vi løsne op for spændinger i muskler og bindevæv, og nyde en praksis der nærer og afstresser hver en celle i krop og sind.