1. dec. - Blid start
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Rigtig hjertelig velkommen til 1. låge her i yogajulekalenderen 2022!

Dagens video er skabt med en kærlig intention om, at hjælpe dig og din krop godt i gang med en nærende yogarutine her i december. Noget alle kan nyde. Så vi holder tempoet lavt, trækker vejret dybt og bevæger os igennem milde, blide stræk, såsom Kat/Ko, Low Lunge og skuldrestræk.

God fornøjelse 🥰

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om 1. dec. - Blid start
0 / 400 tegn