16. dec. - Lidt godt til ryggen
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

I dagens låge er der fokus på, at gøre noget godt for den kære ryg. Vi kombinerer styrkende og udstrækkende yogaøvelser, sådan, så du hurtigt kan få varmen, slippe af med spændinger - men også forebygge dem.

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om 16. dec. - Lidt godt til ryggen
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar