Sænk paraderne og giv din lænd lidt "TLC! med dagens låge i julekalenderen. Gennem simple stræk og bevægelser, krydret med dybe vejrtrækninger, giver vi slip på spændinger og finder stabiliteten i lændeområdet påny. Videoen er den perfekte, blide afslutning på en lang arbejdsdag og ekstra nærende til jer gravide, der følger med i julekalenderen.

Udstyr brugt