Core-power
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Har du lige 12 minutter? Så grib måtten og udfordr din core med hurtige, effektive øvelser. Denne korte sekvens fungerer både alene eller som en "add on" efter din almindelige praksis.

Serien Hurtig power vinyasa

Om serien

Alle lektioner i serien