Stærk, stabil core
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Tap ind i din indre power. Med ”Core-stabilitet” (13 min.) styrker og toner vi vores mavemuskler fra alle vinkler og lærer på begyndervenlig manér hvad det egentlig vil sige, at finde et opspænd i vores core.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Stærk, stabil core
0 / 400 tegn

Serien Bevægelsespauser

Om serien

Alle lektioner i serien