Mobilitetsboost
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Giv dine hofter og baglår et kærligt "mobilitetsboost" og oplev mere bevægelsesfrihed!

En strop og blok kan være hjælpsomme til denne praksis.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Mobilitetsboost
0 / 400 tegn

Serien Yoga for fleksibilitet & mobilitet

Om serien

Alle lektioner i serien