Den rette holdning
En del af Feel good flows
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Har du det også med at falde sammen ind over skrivebordet i løbet af dagen? Trænger du også til at få trukket skuldrene tilbage ned på plads og få rettet ryggen ud? Så er du kommet til det rette sted! Hop på måtten i 25 minutter, styrk og stræk musklerne i overkroppen og find den rette holdning igen.

Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Den rette holdning
0 / 400 tegn

Gitte Bjerre B.
7. Feb 19:54
Hovedet var mere træt end kroppen i dag, men den indre stemme heppede på kroppen, så det gik 😉😗