Feel good flow
En del af Feel good flows
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Åbn op, skab energi og mærk glæden fylde dig op med med dette “feel good flow”. Gennem klassiske solhilsener, hoftestræk, twists, masser af bevægelse og bevidst vejrtrækning, skal vi styrke kroppen og frigive stress og spændinger fra dagen. Vi skal udforske det der “føles godt” og finde balance mellem ease and effort.

Kommentarer (2)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Feel good flow
0 / 400 tegn

Simone T.
13. Jun 00:02
😀
Susan T.
11. Maj 10:14
Rigtig skøn sekvens 🧚🏻 Tak Simone

Serien Feel good flows

Om serien

Sæt tid af til dig selv og din praksis med lidt nærende “Feel Good” flows. Denne serie vil styrke kroppen, løfte humøret og hjælpe dig med at slippe stress og anspændhed. Yogaen er nysgerrig, legende, energigivende og opfordrer dig til at stille skarpt på, hvad du og kroppen har brug for.

Alle lektioner i serien