NYHED: Meld dig til årets yogajulekalender. Læs mere
Styrke & flow
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: ØvedeFor øvede

Om videoen

Hop med på måtten til en hurtig power-vinyasa med fokus på styrke & flow til hele kroppen 🔥 Vi skal bl.a. igennem varianter af Planken, Chair pose, Navasana, Bakasana og Urdhva Dhanurasana aka Fuld Bro.