Vejen hjem flow
En del af Feel good flows
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Sidste video i Blød start forløbet! Vi binder en fin sløjfe på alt det vi har været igennem og lært de sidste 27 dage, med et dejlig, langt flow. Vejen hjem er en grundig "all around" sekvens med dybe vejrtrækninger, styrke, stræk og balance. Glæd dig bl.a. til Eagle pose, Dancer's, Wild Thing og Camel pose - alt sammen i et roligt, langsomt tempo.

Kommentarer (2)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Vejen hjem flow
0 / 400 tegn

Maria H.
7. Apr 09:10
Den her session er virkelig en af mine yndlings. Virkelig dejligt flow
Penille D.
11. Feb 09:31
Tak, Simone! Jeg er SÅ glad og klar til at fortsætte🤍⭐️

Serien Feel good flows

Om serien

Sæt tid af til dig selv og din praksis med lidt nærende “Feel Good” flows. Denne serie vil styrke kroppen, løfte humøret og hjælpe dig med at slippe stress og anspændhed. Yogaen er nysgerrig, legende, energigivende og opfordrer dig til at stille skarpt på, hvad du og kroppen har brug for.

Alle lektioner i serien