Smidigt flow
En del af Feel good flows
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Skab plads og bevægelighed i kroppen med dette 30 minutters smidighedsflow. Vi kombinerer flydende vinyasa med gode stræk, og vi har fokus på at slippe spændinger i både krop og sind.