Hjerteåbnende flow
En del af Feel good flows
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: ØvedeFor øvede

Om videoen

Åbn dit hjerte, find din styrke og frigør din ryg for stivhed og spændinger. I det her flow arbejder vi med kreative overgange, dybe vejrtrækninger og dybe bagoverbøjninger, såsom wild thing og fuld bro (Urdhva Dhanurasana).

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Hjerteåbnende flow
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar