Dualitet
En del af Feel good flows
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Dette flow er en Yin/Yang hybrid, der udforsker dualiteten i vores yogapraksis. Vi skal mærke hvordan de forskelligartede energier, såsom det hurtige og langsomme, det hårde og det bløde, det maskuline og feminine, påvirker os, og derigennem skal vi blive klogere på, hvordan en balanceret praksis ser ud for os hver især.

Udstyr brugt