Leg med dette udfordrende og kreative flow og oplev ikke blot fornyet styrke i kroppen, men også en øget tillid til dig selv og din intuition. Vi starter med en blid opvarmning med lukkede øjne for at mærke endnu mere efter, og derfra øger vi langsomt tempoet og intensiteten med bl.a. Dancer's pose, Funky dog, Grasshopper, Hovedstand og Firefly.

Udstyr brugt