Cool down efter løb
En del af Blid yoga
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Gør noget godt for din krop og restitution efter løbeturen, og brug 10 minutter på yogamåtten sammen med mig. Vi strækker fødder, forlår, baglår, baller og hofter ud og køler ned med dybe vejrtrækninger.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Cool down efter løb
0 / 400 tegn