Reconnect med din krop
En del af Blid yoga
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Nyd en mild, mindful, langsom og regenererende praksis skabt til guide dig hjem til dig selv. Denne Hatha-sekvens er perfekt når du...

- føler dig ude af alignment med din krop

- vil starte dagen i roligt tempo

- har haft en stressful dag/periode

- når du er eller lige har været syg

- har født

Kommentarer (1)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Reconnect med din krop
0 / 400 tegn

Hanna H.
15. Aug 21:27
Hej Simone. Vil bare lige sige tak for den her dejlige, rolige sekvens. En rigtig godt at afslutte dagen med en påmindelse om at være taknemmelig for sin krop <3