Udstrækningsrutinen
En del af Blid yoga
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Din nye go-to udstrækningsrutine efter løb, træning, havearbejde, eller måske bare som en afslutningen på dagen. Vi holder det simpelt og arbejder på at blødgøre og åbne alle de store muskelgrupper og led.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Udstrækningsrutinen
0 / 400 tegn