Sikre bagoverbøjninger
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Live-yoga mandag d. 8. februar 2021, hvor vi arbejder med de grundlæggende teknikker til bagoverbøjninger. Vi prøver også Camel og Bow pose.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Sikre bagoverbøjninger
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions33:42
25 min. Yoga x Pilates - LIVE
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions38:48
Bevæg dagen ud - LIVE
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions38:06
Fra hoved til krop - LIVE
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions33:56
Firm & Burn Live Pilates
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions11:09
Live glow up test
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa