Afstressende aftenyoga
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Stræk dagens stress og jag med et blødt flow, hvor vi har ekstra fokus på nakke, skuldre og ryg

Udstyr brugt

Måtte
Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Afstressende aftenyoga
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow