Second New Year
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver VidenSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Sommeren er ovre, hverdagen er i gang, og september har lidt samme energi som januar.

Bare med én ret vigtig forskel:

Du ved meget mere om året nu.

Du har levet næsten ni måneder af 2026. Du ved, hvad der har virket, hvad der ikke har og hvad der blev helt anderledes, end du havde forestillet dig.

Personligt har jeg handlet på en masse siden januar. Men der er mindst lige så meget, jeg ikke har gjort. Og nogle gange får vi så travlt med at slå os selv oven i hovedet med alt det, vi ikke nåede, at vi glemmer at spørge:

Er det stadig vigtigt for mig?

Hvad vil jeg egentlig prioritere nu – sådan helt ægte?

Det er det, den her workshop vil hjælpe dig med i dag.

Lad os tjekke ind, mærke efter og vælge, hvad resten af 2026 skal gå med.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Second New Year
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions30:21
Second New Year
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions33:42
25 min. Yoga x Pilates - LIVE
Live-sessions33:56
Firm & Burn Live Pilates
Live-sessions38:06
Fra hoved til krop - LIVE
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions32:38
RECAP - Nytårsworkshop
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions38:48
Bevæg dagen ud - LIVE
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions31:49
REFOCUS
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions11:09
Live glow up test
Live-sessions18:34
Astrologisk vejrudsigt for 2026