Groundende godnatyoga - live
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Ground dig selv og slip dagens stress og jag. I denne sekvens tager jeg igennem nogle blide yogastræk for nakke, skuldre og hofter, samt lidt rolige bevægelser i form af månehilsner. Alle niveauer er velkomne 🙏