Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Groundende godnatyoga - live
Ground dig selv og slip dagens stress og jag. I denne sekvens tager jeg igennem nogle blide yogastræk for nakke, skuldre og hofter, samt lidt rolige bevægelser i form af månehilsner. Alle niveauer er velkomne 🙏