Stræk det ud - live d. 5/4-21
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Nyd et flow med masser af stræk for særligt hofter og baglår. Jeg giver mulighed for at skalere op og ned efter behov undervejs, så alle niveauer velkomne. Døjer du med meget stivhed i benene kan være en god idé med et tæppe indenfor rækkevide.