Sikre bagoverbøjninger
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Live-yoga mandag d. 8. februar 2021, hvor vi arbejder med de grundlæggende teknikker til bagoverbøjninger. Vi prøver også Camel og Bow pose.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Sikre bagoverbøjninger
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions37:14
Ned i gear