Blid vinyasa med split - live
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

45 minutters yoga fra d. 7/6-2020 med spørgerunde derefter. Fokus for timen var et langsomt, blødt flow, krydret med muligheden for at øve sit split.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Blid vinyasa med split - live
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions33:56
Firm & Burn Live Pilates
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions38:48
Bevæg dagen ud - LIVE
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions11:09
Live glow up test
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions33:42
25 min. Yoga x Pilates - LIVE
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet