Blid vinyasa med split - live
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver VarmeGiver VarmeSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

45 minutters yoga fra d. 7/6-2020 med spørgerunde derefter. Fokus for timen var et langsomt, blødt flow, krydret med muligheden for at øve sit split.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Blid vinyasa med split - live
0 / 400 tegn

Bliv den første til at skrive en kommentar

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions58:01

Svedigt vinyasa flow - live

Live-sessions59:50

Blid vinyasa med split - live

Live-sessions53:19

Yoga til kontorkroppen - live

Live-sessions59:47

Blid Hatha/Yin-yoga

Live-sessions44:07

Let it flow

Live-sessions42:28

Sikre bagoverbøjninger

Live-sessions39:41

Flyv med Bakasana

Live-sessions36:02

Live Søndagsjam

Live-sessions33:55

Godnatyoga live

Live-sessions31:46

Eftermiddags-"Pick me up" (Live)

Live-sessions38:22

Stræk det ud - live d. 5/4-21

Live-sessions36:58

Twists og baglårsstræk

Live-sessions37:08

Find forbindelsen (Live)

Live-sessions38:40

Smidigt slow-flow

Live-sessions37:39

Blid morgen-vinyasa

Live-sessions51:57

Søndagsvitalitet

Live-sessions44:30

Leg med balancen - live d. 17/10

Live-sessions46:05

Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021

Live-sessions38:26

Groundende godnatyoga - live

Live-sessions34:07

Energi & balance - live

Live-sessions40:33

Self care flow

Live-sessions58:42

Inversions - live

Live-sessions40:02

Godaftenyoga - live d. 8/9

Live-sessions34:28

Godmorgenyoga - live d. 17/9

Live-sessions34:42

Strong, slow godnat-flow

Live-sessions40:33

Blødt søndagsflow

Live-sessions49:37

Twists og taknemmelighed

Live-sessions30:29

Arm balances og skuldermobilitet

Live-sessions32:58

Indre varme - live

Live-sessions35:05

Stræk og afstress

Live-sessions37:14

Ned i gear

Live-sessions30:00

Stræk ud flow

Live-sessions49:39

Søndag i balance

Live-sessions01:01:53

Luk kærligheden ind

Live-sessions34:47

Hjerteåbnende yoga

Live-sessions51:43

Flow & stabilitet

Live-sessions39:08

Mobilitet & bevægelse

Live-sessions46:09

Find dit flow

Live-sessions27:19

Blød start

Live-sessions37:32

Slip spændingerne

Live-sessions48:15

Power-flow

Live-sessions51:11

Fyraftensflow

Live-sessions34:54

Vrid dagen ud

Live-sessions32:58

Balance og flow

Live-sessions35:04

Giv slip og stræk

Live-sessions45:00

Morgenfriskt flow